健美操

我校根据学生个性发展的需求和我校的教学资源实际，将健美操特色课作为我校的办学特色。在开展特色课这半年中，本校两名健美操教师正在努力创编本校体育教师主编的健美操课程教材，争取早日成为五一小学的校本教研特色课。

一、教学内容：

1、理论部分：健美操运动概述，基础理论在健美操练习中的应用，健美操比赛观摩。

2、实践部分

健美操：上肢基本动作练习，下肢基本步伐练习，组合练习，低冲击力高冲击力，无冲击力。

二、要求：该项目有无基础均可，男女不限，上课要求穿运动服，运动鞋，摘除身上各种饰品。

三、办学成果：

1、健美操是在音乐伴奏下进行的身体练习，增加孩子的乐感。

2、改善体形 培养端庄体态。

3、在一年级学习一套新编健美操。