护佑心灵健康同行 喜迎建党百年心理健康讲座

       2021年6月4日下午，本校和晋元庄分校五年级全体学生及班主任听取了海淀区教科院心理志愿服务队刘一成教授主题为《青春期你如何不随“性”而为？》的心理健康教育讲座。本次讲座的目的是帮助高年级学生了解青春期心理的发展变化，让他们正确地对待自己和他人，保证其心理健康发展，顺利渡过青春期，本次讲座也是“护佑心灵 健康同行”喜迎建党百年系列心理健康教育活动之一。

       首先，刘一成教授通过一个心理小游戏开始本次讲座，使学生意识到自己已经不知不觉步入了青春期这个阶段，从认识青春期、青春期的身体变化、青春期的心理变化等方面进行了详细、生动地讲解。

       接着，刘一成教授为全体学生解读青春期会出现的生理、心理发展现象，为可能出现的困扰支招献策。结合小短片给同学们科普“我从哪里来”，分析男、女生身上已经或即将出现的各种生理、心理变化，并澄清可能存在的误区，引导同学正确地去看待自身的生理变化和心理变化，教大家学会保护自己，大方地对待自己的成长。

       讲座气氛活跃、形式活泼，为同学们破解了青春期的烦恼，进一步提高了同学们对青春期心理生理状态的了解，提升了处理青春期问题的能力，学会保护自己，学会自尊、自爱、自信、自强，以积极健康的心态迎接青春期的到来。